因为有规律性宫缩
被要求要卧床安胎和吃安胎药
看很多人分享卧床要平躺
可是我后腰屁股一直都很酸
之前都是侧躺睡觉的
也会想要把上身高起来做点事情
这样可以吗?
有没有人有因为宫缩安胎的经验,
可以分享吗?
或是知道有哪些食物容易引起宫缩
也请不吝分享
谢谢喔!
因为有规律性宫缩
被要求要卧床安胎和吃安胎药
看很多人分享卧床要平躺
可是我后腰屁股一直都很酸
之前都是侧躺睡觉的
也会想要把上身高起来做点事情
这样可以吗?
有没有人有因为宫缩安胎的经验,
可以分享吗?
或是知道有哪些食物容易引起宫缩
也请不吝分享
谢谢喔!
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看医生怎么跟你说吧
像我回家后
目前是可以坐着
尽量不要走路
能躺这是最好的,另外侧躺指要你宫缩没增加就可以啦
加油
之前护士小姐说左侧躺可以减少宫缩,参考看看。
因为有"规律性"表示不稳定
所以妈妈真的要躺床休息是最安全的
但可以试着把脚垫高一些移动时尽量动作小
真的受不了的话可以左侧卧因为可以增加胎盘血流
心情放轻鬆是最好最重要的
也可以请家人适度按摩腰部轻柔地
薏仁不可以吃刺激性的食物例如辣
祝顺产