要的唷我直接请医生开，一颗10元，医生帮我开一个月的

虽然有点贵，不过医生说，吃叶酸可以帮助宝宝神经管发育

比较好!!!我第一胎有吃到满三个月换盼x补，这次一验到怀孕

就请医生开了，一样吃到三个月再换!!!!给妳参考啰!!

因为含有叶酸的绿色蔬菜要吃很多很多才能足够宝宝所需唷!!

所以直接吃叶酸碇会比较好!!!

没吃会不会怎样，我也不知道耶!!

只是吃了能对宝宝好也无碍吧!!!

医生不会主动开，因为第一胎我是自己外面买的

我怕是药局小姐要介绍贵的，所以直接请医生开比较好。

医生是说，叶酸也不一定吃很多青菜就一定摄取的到。

既然会有疑虑，不如下次产检的时候问医生，然后请医生直接开。

到三个月后，就是均衡的营养啰!!光是吃叶酸不够了!!!

最好是在备怀孕时就要开始吃了

吃到六周即可!!!

我看了2个医生他们都这么说的(我也查了相关的资料了)

还说有些剂量开太过量了

(建议摄取量一天400mcg)

还反问我说为何还要食用叶酸

且一般的文献是西方人较易有宝宝神经管缺陷的问题

所以许多西方国家在许多食物内(如穀物)就有要添加一定的叶酸含量

所以不用再补充了!!!!

我第一胎吃到三个月,现在第二胎吃到四个月,我在台大产检,医生也建议要吃,我是自己在药局买,一瓶40元,好像约一百颗,这个牌子是荣总开的

我觉得还是吃吧,比较安心

我每天都会吃叶酸绽,是医院的药局卖的,是纯叶酸,他是分装的,一小罐可以吃一个月(30颗/300元),我已经吃掉二罐啰,怀孕前就有在吃了,中间有断过一段时间,后来发现怀孕就更认真吃了,补充叶酸好像是在帮助小宝宝长脑,避免生出小脑症或无脑症的宝宝唷,从食物中摄取也是可以,但我觉得吃叶酸绽对我来说比较方便,所以都用叶酸绽来摄取

没吃

不过4个月后有吃孕妇综合维他命

宝宝很健康

没有

青菜也是一口都没吃(因为只要用油炒过就没办法吃)

那时也买一罐叶酸锭和新宝纳多,但真的吃不到10颗

孕吐一开始,什么都吃不下

也是天天外食一直到现在,也是吃肉比较多

没吃菜就是吃水果,便便也是很顺畅,还没有便秘

不过当时做母血唐氏检验,还蛮担心神经管缺陷的评估值

结果风险是非常低的,之后有做高层次也一切正常

所以,我是比较相信孕前大量补充叶酸比孕后补充来得有效果

当然,若是会担心,可以买叶酸锭来吃,吃一下比较不会提心吊胆的

第一胎完全没吃

第二胎刚怀孕时有买

但因为出血安胎又胀气的超严重

医生说如果不舒服就别吃了

现在快16W了叶酸可能吃不到10颗吧!

打算现在状况稳定拿来吃一吃

里面还有铁B12,吃了可以补血+牙龈不会流血

我前3个月都有补充在产检的诊所买的我觉得需要哩从食物补充可能没办法这么充足

第4个月开始就换吃盼纳补了

我从一验到每天一颗吃到现在快10周(有时会忘记啦)

医生叫我吃到12周

足够的叶酸可避免胎儿神经管缺陷和先天性心脏病

一发现怀孕,友人就把她吃剩的叶酸拿给我吃

所以我是从8周才开始吃,吃了40天左右

可以请柔伊妈妈分享荣总医院开的是哪一种吗?超便宜的

推

我是台大医生开的一次拿一个月的叶酸及B12,只要自费一百多, 发觉诊所赚比较多哦, 药钱及检查都贵,不过每次照超音波不用钱, 台大是除了健保的3次之外, 都要自费600

gnc现在有做周年庆 原价300 打75折喔 好像是100颗

还满划算的

叶酸在怀孕前及初期3个月满重要的

可以帮助胎儿血管建立

前三个月bb的神经组织在发展

需要特别补充叶酸

之后其实照正常饮食就好了

我之后几乎每天都吃烫菠菜

叶酸跟其它养份应该都够了= =

我的产检医生观念是，现代人营养已经够了，

不太需要刻意补充什么，正常吃就好了。

所以我也没吃叶酸，都靠菠菜、芦荀或其他深绿色的菜、香蕉还有牛肉。

偶尔吃鲑鱼，每天喝妈妈奶粉。

就酱。

(原作者于 2009-04-26 13:25:25 重新编辑过)

哇塞，叶酸买到这么贵？！一颗10元？！

公立医院开的叶酸5mg的50颗也才50元。

孕妇建议摄取量为400mcg，曾有早产或流产的孕妇建议摄取量则为4mg。

(1mg=1000mcg)

将一颗叶酸泡到100cc的水中稀释，然后每次喝10cc即可。

摄取过量无妨，因其为水溶性，过量身体会排出。