还好吧，不必为这种事难过啦!

我有过敏体质

每天一定都会打喷嚏

且喷嚏来得快又大又连续好几个

打喷嚏漏尿湿裤子对我来说已经是家常便饭了orz

现在慢慢在训练凯格尔运动

并且会在打喷嚏之前先夹紧

感觉有漏比较少

继续做运动中

我是孕吐会漏尿

好几次都在外面

不是在厕所

那才惨

而且是尿很多

咳

现在如果想吐

都得先把裤子脱掉才行

我天天都打喷嚏,天天都尿裤子咧!

多準备几条内裤,湿了就换掉随手洗,其实还好啦!

我一天都换23条

妈妈

我想前面几次真的会很难过的，因为我也2次了，现在想到要开始放护垫+卫生纸一下比较好喔，反正也可以吸分泌物。

真惨!我是第二胎的时候也有这个困扰

打喷嚏算是小咧,要是孕吐就惨

整件内裤跟裤子全部湿掉,真的很尴尬

因为卫生棉不够力吸收尿液,

所以我第二胎从26周就用起针对的漏尿护垫了

怀双胞胎真的比较辛苦吧！

我现在是第二胎，每次哈啾也会漏一点点出来，不过不至于全湿啦

反正生完就好啦！不过多做凯格尔运动真的比较好咧

是喔

怎吗大家都有这总困扰

因为之前我都不会 会也只有 一点点点

我很怕这样 可是又不想用护垫

我现在 都一直跑测所呢

有尿 就快点尿一尿 生完应该就会改善了吧希望是这样

个位妈妈一起 加油称一称

这不要伤心！！怀孕是女人必经之路

这路上会到很多困难 都是慢慢去克服的

漏尿真的很糗 加上有味道很糗 只要勤换棉片 或是内裤多带几条

慢慢注意卫生习惯 加上不要乱想 就好啰！！

版妈别难过

我在怀孕16W左右就会这样

还因此去看过两家妇产科

医师的说法都依样

都说怎么会那嚜早就漏尿

基本上都要到中后期

那时我也超伤心的

加上那枚神经的老公，还取笑我，说漏尿好可爱喔

让我有崩溃大哭过毕竟是为了生小孩才这样的

后来医师有交我多做提肛的动作 后来就改善了

只有偶尔几次因为憋尿 加上打喷嚏 才会漏尿

现在好很多了我现在27W啰

我听有经验的朋友说

漏尿是一辈子的喔　不是产后就会恢复的喔！

勤练凯格尔运动吧～

大家加油～

凯格尔运动有效喔

我每天早晚做

收缩时一次记得停10秒

效果不错

自己的经验

持续做

肚子虽然愈来愈大

但漏尿的情形或量都愈来愈少

我9个月啰!!

我第一胎很惨,四个月只要哈愀就漏尿,我还以为只有少数我才会

原来不少人有,常常勤换护垫到卫生棉,到家乐福有卖尿垫

只是比卫生棉贵

第二胎我就勤上厠所,护垫其次,真的来不及就提肛两腿夹紧

就比较不会漏很多尿

我现在五个月了,也会担心末期漏尿之苦

我第一胎后期才会漏尿,生完几乎不会,

这胎一开始就会漏尿了,

前几天过敏一直打喷嚏,一天漏了快十次,

刚好在外面,很不舒服,希望生完会好转